Rahasia Cabe Rawit dan Manfaatnya untuk Kesehatan Kulit, Rambut dan Bibir

Manfaat Cabe Rawit untuk Kesehatan Kulit - Selain dari rasanya yang pedas siapa yang menyangka jika cabe rawit ternyata mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan. Kandungan nutrisi cabe rawit baik untuk kesehatan kulit, bibir dan rambut.

cabe punya banyak manfaat untuk kecantikan

Seperti julukannya, kecil-kecil cabe rawit, walaupun kecil tapi bermanfaat untuk manusia. Buah cabe rawit yang berwarna-warni ini sangat digemari di Indonesia khususnya jika dijadikan sebagai pelengkap rasa seperti sambal.

Lalu apa saja rahasia cabe rawit yang punya manfaat untuk kesehatan kulit dan rambut? Simak dibawah ini yuk!

Kandungan nutrisi cabe rawit

Terkait: Jangan Salah, Cabai Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Jantung

Cabe rawit mempunyai nutrisi yang beragam dan jika dikonsumsi secara rutin namun tidak berlebihan akan membantu metabolisme dan kesehatan tubuh. Apa saja nutrisi yang ada pada tanaman cabai?

Kandungan nutrisi di dalam cabai yakni:

Serat: 1,4 g.
Kalsium: 29 miligram (mg)
Protein: 1 g.
Fosfor: 24 mg.
Lemak: 0,3 g.
Air: 90,9 g.
Energi: 36 kalori (Kal)
Karbohidrat: 7,3 g.

Manfaat cabe rawit untuk kesehatan dan kecantikan

Dengan kandungan nutrisi yang ada diatas, maka cabe rawit sangat berguna bagi kesehatan. Dibawah ini ialah khasiat cabe rawit untuk kesehatan dan kecantikan kulit dan rambut yang diambil dari berbagi sumber.

Manfaat cabe rawit untuk kulit cantik dan glowing

Sebagai Penangkal Radikal Bebas

Kandungan vitamin C yang ada didalamnya memberikan manfaat terbaik cabe rawit untuk kesehatan kulit. Selain itu juga cabe rawit ini mempunyai kandungan anti oksidan yang kaya sehingga mampu mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh.

Radikal bebas ini mampu menimbulkan munculnya kerutan, penuaan dini, bahkan memicu kanker. Selain daripada itu dengan kandungan vitamin C yang dimiliki oleh cabe akan mampu meningkatkan produksi kolagen alami pada kulit. Hal ini tentunya akan sangat berguna bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Membantu penyembuhan jerawat

Jika kamu penyuka makanan pedas, maka ini merupakan berita gembira. Karena kandungan Vitamin C dan E dalam cabe rawit sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam membantu pengurangan jerawat. Akan tetapi jangan lantas mengonsumsi cabe dalam jumlah yang berlebihan, karena akan menimbulkan masalah kesehatan lainnya seperti terganggunya sistem pencernaan.

Manfaat cabe rawit untuk rambut sehat

Rambut menjadi lebih bercahaya

Percaya atau tidak, cabe rawit juga bisa membuat rambut lebih sehat dam terawat. Caranya ialah dengan mencampurkan 2 sendok cabe rawit yang telah dihaluskan dengan 2 cangkir minyak zaitun. Setelah itu diamkanlah campuran tersebut kurang lebih 14 hari. Kemudian oleskan pada rambut secara merata. Lalu diamkan kurang lebih 15 menit, dan cuci rambut menggunakan shampo sampai bersih. Rambut akan terlihat lebih sehat dan bersinar.

Manfaat cabe rawit untuk bibir yang sehat

Membuat bibir lebih terisi

Siapa yang tidak mau terlihat cantik dengan bibir yang lebih nampak berisi secara alami? Membuat bibir lebih sehat ini bisa dilakukan dengan memakai cabe rawit.

Caranya ialah dengan mencampur 1 sendok teh kayu manis, 1 sendok teh cabe rawit yang telah halus, dan beeswax yang sudah dipotong-potong kemudian aduk sampai menjadi pasta.

Setelah tercampur dengan sempurna maka oleskan ke permukaan bibir secara merata dan diamkan selama 3 menit. Setelah itu lihatlah hasilnya, bibir akan terlihat menjadi lebih terisi dan sehat.

Tips Sehat Secara Alami